5 dni

100mg powinno sie wbijac co 3 dni... a nie raz w tygodniu... badz 200mg co 5 dni...

Poziom kinezy zawsze jest zwiększony po treningu. Kineza to tz. rozpad komórek mięśniowych. Ja 2 lata temu wpakowałem sie przez tą kinezę do szpitala na 5 dni. Jeździłem na rowerze 3 miesiące mocno i spaliłem mięśnie nie potrafiłem chodzić skurcze nóg na maxa ból nie do wytrzymania zawieźli mnie do szpitala badają kinezę a tam 1800 , po godzinie [...]

Artur, już całe szczęście zakwasy minęły. Tylko na razie ból nad kolanem pozostał. Na basen chyba się wybiorę w weekend, bo teraz trenuję 5 dni w tygodniu na siłowni (3x siłowy+aero i 2 razy tylko aeroby). Co do mrożenia kurczaka to robię tak jak mówisz...Kroję w kostkę i do zamrażarki. Tym się ratuję i zastępuję fajne posiłki z rozpiski od [...]

Jutro startuje finał Golden trail series - 5 dni biegania trailowego i górskiego na Maderze. Tu opis: https://madeiragtwsfinal.com/ A na jutubie GTS pewnie będą jakieś transmisje - można sprawdzić: https://www.youtube.com/watch?v=NDKMq2UJp38

Czy taki plan tzn 2x 2km w tygodniu jest odpowiedni Oo, to robiłbyś dwa treningi tygodniowo w których przebiegałbyś 2km? Yyyy... Ludzie jak chcą poprawić czas to nawet po 6 razy w tygodniu ciągną, gdzie tyle np. ja - klubowy zawodnik - biegam. Jeżeli średnio z czasem to chociaż 4-5 dni to minimum. Dwa mocne treningi w tygodniu mogą być i owszem [...]

kurde hakla nie dałeś mi wyedytowac byka walnąłem miało być 5 dni za free, nie 10 różnica w tym stężeniu tez jest znacząca, każdego dnia mamy: -17mg cynku więcej -16.5 wit B6 więcej -10mg magnezu więcej

Ban na 5 dni. Prosze czytac regulamin akcji! czorcia7 Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2009-11-15 09:32:24

Dorzuciłem 1ml deki, znajomy doradził zmniejszyc o polowe testa (z 1,5 do 0,7) i zwiększyć częstotliwość z co 5 dni na co 2 :) Właśnie po to założyłem temat żeby poznać zdanie lepiej ogarniających temat ode mnie ;))

Siemanko, proszę o ocenę cyklu enan Enan co 5 dni, 1.5ml, przy każdym strzale tabletka symex, HCG wbijane co 3 dni 250ui Źle zacząłeś

Wale już około 8msc teścia i zawsze waliłem 250 e5d, a od niedawna zacząłem walić 300mg e5d Czyli jak teraz to zrobić ? Walić co 4 dni mniejsze dawki ? Czy co 5 dni większe dawki ? Zmieniony przez - Martix552 w dniu 2021-11-20 12:53:18

jeśli to wyyebka i tak działa placebo to może wogóle nie zejdę z cyklu, zwiększę dawkę do 1000 mg \ 5 dni i będzie gitara. Może sobie z czasem wystartuję w zawodach na tych wyyebkach bo mnie przecież na testach nie złapią a i zdrowie będzie ok bo tam nic nie ma hahaha śmieszni i zarazem żałośni są ci którzy szumią o rzekomym braku działania prolki [...]

[...] nowej igle) wbicia 5cm obok w to samo udo. Cholernie boli o krwawi. Olewamy. Bierzemy drugą nogę. Wbijamy, boli, kłuje ale przez łzy idzie dalej ;) Sok wszedł i spoój. Za 5 dni wracamy do prawego uda, miejsce oczywiście oddalone od nabijanych wcześniej. Znowu boli, napina się i pulsuje, do tego dość mocno krwawi. Jakoś poszło. Później znowu lewe [...]

No nie wiem. Taka poradę dostałem. W zestawieniu łącznym aż tak duzo nie wychodzi patrząc na to ze są główne 4 ćwiczenia barki priorytet no i podciąganie . Tylko na 5 dni zrobione. Może jak ten Brdzie zbyt ciężki to może FBW. Masz jakiś pomysł na taki FBW ?? Zmieniony przez - MaciejBajcep w dniu 2018-06-27 10:28:36

1-8 prop 100 mg co 2 dni lub 1-12 cypio lub enan 250 mg co 5 dni

5 dni po 100 mg 10 dni po 50 mg i powinno byc OK

[...] w przeciagu cyklu to z hcg delikatnie, np 500 iu pon i czwartek. Daj czas , jajka wroca, nie wal jak inni xxxx iu i czekaja, po co sie truc. Przeciez nie kurcza sie w z dnia na dzien, tak samo z dnia na dzien nie odzyja. Ale to zakladajac ze skurcza sie, narazie sie nie maertw. Nolva bym pociagnal odblok 5 dni x 40mg, potem 20mg moze z 2tyg, [...]

Na poczatku bralem sama dece przez 2 tygodnie. Potem strzal deci co 5 dni i tescia co 4 dni

wykonuje 8 powtorzen technicznych bez machania nogami teraz podciagam sie po 4 powtorzenia co 2,3 godziny 6 dni w tydoniu cwicze od 5 dni sam drazek Zmieniony przez - cinek88888 w dniu 2013-03-25 13:49:38

teoretycznie mogloby tak byc, ale 6 dni pod rzad moment sie zajedziesz, lepiej zrobic to na 4 max 5 dni, ale obstawalbym przy 4, podzial gora/dół lub push/pull, albo partie A(nogi plecy biceps) i B(klatka triceps barki). Jeżeli koniecznie chcesz poniedzialek wolny to możesz zrobic wtorek-A. środa - B, czwartek wolny, piątek - A, sobota - B, [...]

tak tak to chyba sie jakos dzieli ze przez pierwsze 5 dni spozywa sie duze ilosci bialka przy malych ww a kolejne 2 dni laduje wegle??